これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

*

華美幸年を試してみたら・・・ 口コミや効果ってホント?

更年期の女性のためのサプリ、華美幸年(はなびこうねん)の口コミが気になって、試してみました。

 

女性医師の91.7%の方が、飲み続けたいというサプリメントなので興味津々。

それは、更年期のつらい症状の対策をしながらも、美容やエイジング対策も一緒にできちゃうという所が続けたくなるポイントじゃないかな、と思います。

 

50代になると周りの人を見ていても急激に、肌もドーンと衰えが目立って来ますからね><

お店で鏡をふと見た時や、久しぶりに記念写真を撮って見た時にも「うっ・・・!」という感じで、ガッカリしますよ。

ですので、手遅れになる前にできるだけ早めに、エイジングケアの対策をしておきたいですよね。

 

また、更年期になると睡眠も浅くなったり、やる気もなくなったり、気分もスッキリしなくなったり。

昼間眠くてたまらなくなったり、すぐに疲れてしまうのも更年期障害にみられる症状ですが、本当に家事さえもきつくなるんですよね。

冷えや、ホットフラッシュ、汗にも悩まされます。

 

更年期障害の原因

そんな更年期障害の原因は、女性ホルモン(エストロゲン)の急激な減少から。

脳が女性ホルモンを出せという指令をしても体が作れない事で、自律神経が不安定になってしまうんです。

すると、様々な自律神経失調症に似た症状があらわれるんですね。

 

イソフラボンで更年期を改善したいなら

大豆イソフラボンはポリフェノールの一種なんですが、エストロゲンと構造がよく似ています。

そのため、豆腐や納豆などの大豆食品を食べればイソフラボンが摂れると思われがちですが。

ただ、納豆や豆腐などの大豆食品のイソフラボンは、ほとんどが吸収されにくい「グリコシド型」のイソフラボンなんですね。

 

グリコシド型イソフラボンというのは、イソフラボンの周りについている「糖」が吸収の邪魔をしてしまうため、吸収されにくいんです。

納豆菌でさえも、その糖を完全に外すことはできないんですよ。

 

そして、その糖が外されて吸収されやすい状態になったものが、醤油や味噌などの発酵食品に含まれる「アグリコン型」のイソフラボン

 

でも、例えば味噌汁で1日に必要なイソフラボンを摂ろうとすると約10杯は飲む必要があるんです。

それでは、塩分も摂りすぎになってしまうので良くないですね。

 

そこで、「華美幸年」では、1日2粒で必要量のイソフラボンを補う事ができるんです。

 

華美幸年のイソフラボンは、麹菌で発酵させた吸収されやすい状態の「アグリコン型」イソフラボン

それが、30mg配合されているんです。

 

更に、高ポリフェノールの「月桃葉エキス」と、「L-シスチン」も配合されています。

「月桃葉エキス」には、ポリフェノールが赤ワインの34倍も含まれているんですよ。

ポリフェノールの1日の摂取量は1500mgが推奨されています。

女性ホルモンに似た働きの大豆イソフラボンだけで必要量を摂ろうとすると、イソフラボンの過剰摂取となって、逆にホルモンバランスを崩す恐れがあるんですよ。

 

また、ポリフェノールは水溶性で、体内で蓄積されないため、毎日摂るようにする必要があるんですね。

もし、毎日の食事でたっぷりポリフェノールが摂れているという方は、そのままの生活をされればOKです。

でもそれが結構大変なので、サプリメントで補うと、毎日確実にポリフェノールを取り入れる事ができるんですよ。

 

先日、テレビでもやっていましたが、ポリフェノールの抗酸化作用は、動脈硬化の予防だけでなく「物忘れ」にもいいとの事。

その他にもポリフェノールの抗酸化作用は、肌の衰えや、毛穴、シミ、小じわなどが気になる方や、肌のかゆみが気になる方にもおすすめなんですね。

>>月桃葉の効能をもっと見るにはこちらの記事

 

華美幸年を飲んだ感想

イソフラボン、月桃葉エキス配合でポリフェノールが豊富な『華美幸年』を夜に2粒飲んでみましたが、ニオイもなく、つるんとした粒なので、飲みやすいです。

月桃葉の香りが苦手な方でも、これなら気にならずに飲むことができますね。

香料や防腐剤も無添加の植物性のソフトカプセルというのも嬉しいです。

口コミでは、「体調が良くなった」「気分がスッキリする」「肌の調子が良くなった」という口コミがよくありますね。

 

私が試しに、1週間続けてみた感想ですが。

昼間の体の疲れというか、だるさが軽くなっています。

心なしか肌の調子も良くなってきたみたいで、メイクの乗りも良くなり少しハリ感がアップしたような感じです。

 

『華美幸年』は、夜に飲むように書いてあるんですが一度飲み忘れて、次の日の昼間に飲んだんですが、その時はちょっと眠気がでました^^;

イソフラボンにも、月桃葉にもリラックス作用があるからかもしれませんね。

これは、更年期のイライラする時にもリラックスできていいなと思います。

それからは、毎日寝る前に飲んでいますよ。

 

私は、色々なサプリメントを試すのが好きで試していますが、成分の組み合わせがピタっと合うと、体調だけじゃなく気分まで良くなるんですね。

 

「華美幸年」は更年期の不調で悩んでいる方、美容や健康が気になる方に、積極的に摂りたい成分が入っているサプリメントですので、辛い症状がある方は試してみられるといいですよ。

 

「華美幸年は」2種類のお試しコースがあります。

1つ目は、540円でお試しできるお試しコースです。

・1回目は91%オフの540円

・送料無料

・最低2回は続けるという条件あり

・2回目からは10%引き

・返金保証なし

 

そして2つ目は、「全額返金保証付き」でお試しできる69%オフのコースもあるんです。

 

・初回69%オフの1980円

・送料無料

・1回だけのお試しができる

・2回目からは10%引き

・30日間全額返金保証付き

 

合わなければ30日以内に残りを返品できます。

もし、自分に合っている、しばらく続けてみたい、と思われればそのまま継続できますしね。

 

自分に合うのか心配な方は、こちらの全額返金保証付きのページからご確認下さいね^^

>>69%オフの華美幸年をチェックする

サプリや漢方薬は、自分に合ったものが見つかると本当に楽になれるんですよ。

私は今まで、いくつかの更年期サプリに助けられました。

もし、他のサプリを試してだめだったという方も、別の成分や組み合わせなら変化が出てくることもありますから。

何かと不安定なこの時期を、明るく乗り切るためにも諦めないで下さいね!

 

 

 - 更年期の薬・サプリ, 更年期障害の対策, 40代からのスキンケア , , , ,

ad336

  関連記事

ナールスロゼの口コミはホント?エイジングケアハンドクリーム使ってみたよ

口コミでも評判のいい「ナールスロゼ」を使ってみました。 これ、なかなかスゴイです …

「グッスミン酵母のちから」を飲んでみました

目次1  グッスミン酵母のちからお試し2 「グッスミン酵母のちから」を飲んだ翌日 …

no image
イライラするのも更年期?

「最近すぐに、イライラしちゃって・・・・・」   40代からの女性はイ …

ナールスフォーム 口コミ体験 酵素洗顔パウダーでもフワフワ泡でクリアな肌

酵素洗顔料は今までいくつか使ってきた事があるんですが。 結局、リピートした事は今 …

no image
更年期の汗に効く漢方薬は?

更年期の汗の対策で私が処方された漢方薬は、体の水分の代謝やむくみ、倦怠感などに効 …

更年期の眠気でもらった漢方薬

目次1 更年期の眠気でもらった漢方薬は・・・2 加味逍遙散は精神面から対策3   …

no image
更年期になったらどうすればいいの?

更年期なんて他人事だと思っていたら、「とうとう自分にも来たかも・・・」と感じる人 …

no image
アクティブコンディショニングの口コミよりも実感したのは・・・

ファンケルのアクティブコンディショニングの ハリ肌のお試しセットは、口コミが良さ …

no image
更年期には東洋医学?

更年期障害の症状は、自律神経失調症とよく似ています。 ほてりや発汗、イライラ、不 …

no image
眉ティントの失敗しない使い方

話題の「眉ティント」を使ってみました。 年と共に、マユ毛もだんだん薄くなってくる …