これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

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「 更年期 」 一覧



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更年期は虫歯だらけに?!

更年期になる虫歯になりやすいという事をご存知でしょうか? この時期は、エストロゲ …

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イライラするのも更年期?

「最近すぐに、イライラしちゃって・・・・・」 40代からの女性はイライラしがち。 …

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更年期障害の頭痛の漢方薬

更年期障害で頭痛にいい漢方薬はある?   更年期障害には頭痛の症状が出 …

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更年期でプラセンタ注射を受けていたら

私が行っている婦人クリニックでは、更年期のプラセンタ注射も、 保険適用だったので …

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更年期の眠気でもらった漢方薬

更年期の眠気でもらった漢方薬は・・・ 更年期のせいか昼間の眠気がつらくて、漢方薬 …

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更年期障害のプラセンタサプリの選び方

あなたは更年期障害のためのプラセンタサプリを選ぶポイントをご存知ですか? &nb …

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集中できないのも更年期のせい?

何かをやろうと思っていても、なかなかできなかったり、何かをやり始めたのに、ついつ …

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頭がぼーっとして・・・

季節の変わり目は体調崩しやすいですね。今も、すっきりしなくてだるい感じ。 更年期 …

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五苓散が片頭痛に効く?(覚え書き)

胃の調子が悪いので、婦人クリニックでツムラの17番、「五苓散」という漢方薬を処方 …

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更年期なのか体調がイマイチすっきりしない

  近頃、なんだか体がだるい。 体調がイマイチすっきりしない。 集中力 …

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更年期障害の症状一覧

最近、体調がイマイチで、 「もしかしたら更年期?」 と気になった方のために、更年 …

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更年期障害で眠りが浅くなることも

眠りが浅いかどうかは、翌朝の寝起きで感じられます。 朝、すっきり起きられなかった …

寝つきが悪いのは更年期障害?

40代頃から寝つきが悪いと思ったら 更年期になると、夜、なかなか寝つけないと悩む …