夏でも花粉症

今は6月ですが、先月からも花粉症の症状でクシャミや
鼻のムズムズ、目のかゆみ、充血の症状がでています。

5月から6月は、イネ科やキク科の草花の花粉ですね。

アレルギーの数値を下げる乳酸菌を調べたんですが、KW乳酸菌がいいと聞いたので、ヤクルトの「Noale(ノアレ) 」というタブレットを買ってみました。

レビューでも、花粉症の症状に効いたというのもいくつかあったので。

味は、グレープフルーツ風味のラムネという感じですね。
1日1粒を噛んで食べます。

それで、30日分を続けてみたんですが、私の場合は、
あまり花粉症には効いてくれていないかも。

鼻のムズムズやクシャミも、目への効果も、4月ほどはひどくないけど続いてましたしね。

ただ、お腹は結構変化ありましたね。

もともと、便秘体質ではないせいか、トイレは1日2回、ゆるゆるになっちゃいました。

でも、便秘がひどい人は、効かなかったというレビューもあるので、

便秘への効果はあまり期待しない方がいいでしょうね。

外から花粉をブロック

家庭内での対策は、ハウスダストも無害化してくれる『ダチョウ抗体』のスプレーを。

ダチョウの抗体ってすごい！肌にもいいんですね。

リップクリームの評判もいいようです。

お出かけ前や夜寝る前には、この花粉ブロックのスプレーを頭から顔にシュッシュとかけています。

外からの対策で、これらをやると「目のかゆみ」や朝の「鼻詰まり」や「クシャミ」も不思議と楽なんですよ。