これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

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更年期の汗に効く漢方薬は?

更年期の汗の対策で私が処方された漢方薬は、体の水分の代謝やむくみ、倦怠感などに効果があると言われています。

夏には、ホットフラッシュで汗をかく回数も急激に増えてつらいので、他の漢方と合わせて飲んでいました。

 

 

その漢方薬は、「ツムラ20番の防已黄耆湯(ボウイオウギトウ)」なんですが、色白で水太り、肥満、むくみが気になる人に向いているそうです。

 

私は肥満ではないんですが、多少ポッチャリなのでこれを処方されたのかな。

 

ただ、私の場合は、更年期対策のための桂枝茯苓丸と一緒に飲んでいたんですが、あまり汗が抑えられている効果は感じられませんでした。

 

でも、まずは試してみないと自分に合うものも見つけられませんもんね。

 

そして、夏に「汗」と同時に「冷え」が気になる時に、体のめぐりを良くしてくれる「和漢のサプリ」を試してみたんです。

 

最初は漢方の一種なら、1ヶ月は続けないと自分に合うのかは、はっきりわからないだろうと思っていたんですが。

試してみた所、1週間もたたないうちにのぼせたり冷えたりの繰り返しが、楽になってきたんです。

 

更年期には血行も悪くなることで、のぼせや多汗、冷え、肩こりや頭痛に悩まされる方も多いようですが。

 

このサプリは、高麗人参の7倍のサポニンが含まれる田七人参がメインで、体のめぐりを良くしてくれる事で口コミでも、更年期の方にリピーターが多いので気になっていました。

ご夫婦で飲んでいるご家庭もあるんですよ。

 

イソフラボンやプラセンタ、漢方薬など色々試していますが、サポニンが豊富なサプリもいい感じですよ。

 

私の場合は「防己黄耆湯」よりも、こちらの和漢サプリ「白井田七」が良かったです。

 

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 - 更年期の症状, 更年期の薬・サプリ, カラダの症状, ホットフラッシュ・汗, 漢方薬 , , , , , ,

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