これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

*

夏でも花粉症

今は6月ですが、先月からも花粉症の症状でクシャミや
鼻のムズムズ、目のかゆみ、充血の症状がでています。

 

5月から6月は、イネ科やキク科の草花の花粉ですね。

 

アレルギーの数値を下げる乳酸菌を調べたんですが、KW乳酸菌がいいと聞いたので、ヤクルトの「Noale(ノアレ) 」というタブレットを買ってみました。

 

レビューでも、花粉症の症状に効いたというのもいくつかあったので。

 

味は、グレープフルーツ風味のラムネという感じですね。
1日1粒を噛んで食べます。

 

それで、30日分を続けてみたんですが、私の場合は、
あまり花粉症には効いてくれていないかも。

 

鼻のムズムズやクシャミも、目への効果も、4月ほどはひどくないけど続いてましたしね。

 

ただ、お腹は結構変化ありましたね。

もともと、便秘体質ではないせいか、トイレは1日2回、ゆるゆるになっちゃいました。

 

でも、便秘がひどい人は、効かなかったというレビューもあるので、

便秘への効果はあまり期待しない方がいいでしょうね。

 

 

 

外から花粉をブロック

 

家庭内での対策は、ハウスダストも無害化してくれる『ダチョウ抗体』のスプレーを。

ダチョウの抗体ってすごい!肌にもいいんですね。

 

リップクリームの評判もいいようです。

 

お出かけ前や夜寝る前には、この花粉ブロックのスプレーを頭から顔にシュッシュとかけています。

外からの対策で、これらをやると「目のかゆみ」や朝の「鼻詰まり」や「クシャミ」も不思議と楽なんですよ。

 

 

 

 - 花粉症 , , ,

ad336

  関連記事

no image
春の手荒れの原因と対策は?

春でもまだまだお肌は乾燥しやすく手荒れが続く人も多いんです。 春の手荒れの原因は …

no image
秋でも花粉症になるのは何の花粉?

最近、風も冷たくなってきましたね。 花粉症って春が一番多いんですが、夏や秋でも花 …

no image
花粉症の薬の危険性

私はかれこれ、15年以上花粉症とお付き合いしています。 仕事中のクシャミ鼻水はつ …