これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

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旦那さんの口臭がひどい?!口臭の原因と対策・伝え方は?

友人から、最近「旦那の口臭がひどい」というお悩みを聞きました。

「旦那デスノート」というサイトも話題なので見ていたんですが、そこにも、「旦那の口が臭い」なんて愚痴も書かれていましたね。

妻が更年期の世代となると、旦那さんも加齢臭が気になる年代になってきているのでしょう。

うちも旦那が40代になった頃から、なんか臭い?と思い始めたんですけどね。

そこで、友達に我が家でやった加齢臭対策を教えたら喜んでもらえたんですよ。

 

旦那の口臭がひどい原因は?

口臭がひどい場合、考えられる原因は、

 

・歯周病

・口内環境の悪化(善玉菌の減少)

・ドライマウス(唾液の減少)

・蓄膿症

・胃腸系の問題

 

などが考えられます。

 

旦那に口臭を伝える伝え方

我が家では旦那に、口臭の事を伝えるために、

「テレビで時々歯石除去をした方がいいとやってたよ。最近歯医者に行ってないなら一度行ったら?」

と、ほのめかしたり、

「この間の会社の健診の結果ってどうだった?」

と、聞いてみたり。

 

すると、旦那の方も何かあるのかな?と思うみたいですね。

そこで、

「胃腸の調子が悪いと口臭がするらしいから・・・」

と、伝えたんですよ。

 

あくまでも、心配しているという感じで^^;

 

そうしたら、翌日にはマウスウォッシュを自分で買って来ていました。

 

確かにマウスウォッシュをしたばかりはいいんですけどね。

でも、しばらく旦那が部屋にこもっていたら、やっぱり、あの臭いがこもっていたんですよ。

 

旦那の臭いが加齢臭なら

旦那は歯医者でも健診でも問題なかったようなので、加齢臭を疑ってみました。

 

40代からの加齢による口臭の原因は、唾液の減少口内の善玉菌の減少なども。

 

加齢で口臭が気になると思っている場合、体臭も混ざっているかもしれませんね。

旦那さんがいた部屋に行くと、ニオイがこもっていたりしませんか?

 

自分のニオイは自分ではわかりにくいもの。

旦那さんが自分のニオイに気づかずに、会社で臭いと思われているなら、何とかしてあげたいですよね?

奥様自身も、旦那様のニオイが苦痛になっていたりしませんか?

 

お互いのためにも、臭いの元はなんとかしたいです。

 

加齢臭の対策

加齢臭が体臭にあるならミョウバン水もいいそうです。

つけすぎると、乾いた時に部分的に白っぽくなる場合があるのでつけすぎない方がいいですね。

また、夏など気温が高いと腐敗しやすいため早く使い切った方がいいので、手間ですがこまめに作る事をおすすめします。

ミョウバン水の割合は、水500mlに対して、焼きミョウバンを大さじ1.5~2杯程度を混ぜて、よく溶かします。

 

また、口臭は「ドライマウス」や「加齢による善玉菌の減少」で口内の雑菌が増えることで強くなります。

口呼吸をやめるように心がけたり、キシリトールガムを噛んだりする事で、唾液の分泌を促す事もおすすめです。

また、口内の善玉菌を増やすサプリメントなどもありますよ。

 

口臭を即効でシャットアウトして爽やかさを持続

 

マウスウォッシュなどは一時的な口臭対策にはなりますが、持続性は低いです。

細菌の増殖を抑えたり、歯周病の原因対策もされたサプリメントがおすすめです。

また、舌の汚れ(舌苔)や食べカス、新陳代謝によって剥がれ落ちた粘膜などのタンパク質も悪臭の元

ですので、タンパク質分解酵素が配合されているかもチェックポイントです。

 

こちらの田中律子さんも絶賛のサプリメントは、

口臭の3つの原因、

◆汚れや乾燥
◆原因菌の繁殖
◆体内環境の乱れ

これらを根本から絶つ成分が配合されています。

歯科医が推薦する成分「ローレッシュ」も配合。

もちろん、「タンパク質分解酵素」も入っています。

 

グレープフルーツミント味のタブレットで、即効性と持続性がありトータル的な口臭予防が期待できます。

>>歯科医もおすすめの成分の口臭サプリ

 

このサプリを旦那さんに飲ませて1週間経った頃に、「あれ?部屋が臭くない」と思いました。

いつもは、バーーーっと窓を開けたいくらいの空気だったんですが、それほど気にならないんですよ。

 

旦那さんの臭いが気になると言っていた友達にも、「試しに使ってみるといいかも」とすすめておきました(^^)

 

 - 更年期ライフ, 健康

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