これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

*

更年期には東洋医学?

更年期障害の症状は、自律神経失調症とよく似ています。

ほてりや発汗、イライラ、不眠、眠気、うつ、だるさ、
不安感などのように、その症状は心身共にあらわれます。

それは、更年期では女性ホルモン(エストロゲン)の減少により、
自律神経のバランスが崩れる
からなんですね。

西洋医学では、対症療法となるため、その症状に合った薬が処方されます。

つまり、別の症状がでると、また次の薬という感じに、きりがない場合もでてきてしまうんですね。

 

そんな自律神経の乱れを、根本から改善していくには、東洋医学が得意としています。

東洋医学で、自律神経の正常化に有用とされているのは、「サポニン」です。

 

サポニンは、高麗人参、田七人参、桔梗、大豆などに豊富に含まれている成分で、自律神経のバランスを回復するのに有用なんですね。

 

特に「田七人参」には、高麗人参の2倍以上のサポニンが含まれているんですよ。

 

漢方薬は、効き目が穏やかではありますが、自分にピッタリ合えば、結構ラクになるんですよね。

 

田七人参は、中国で古来から貴重な薬として用いられていて、血行の改善や生活習慣病の予防や、肝機能の低下などにも効果が期待できます。

ストレスや疲労度の減少も見られている事から、体がだるかったり、風邪気味の人、疲れやすい人にも向いていますよ。

漢方薬でも、なかなか自分にピッタリ合うものが見つかりにくい事も多いので、
更年期のつらい時期をラクに過ごすには、早めに自分に合ったものを見つける事だと思います。

 

私も、以前は昼間、だるくて横になってばかりで、何もできない日々でしたからね(^^;

今は、たまに昼寝する程度で、以前のように昼間だるくて仕方なかったり、家事もやる気になれなかったりする事もなく、集中力や物忘れも改善されていますよ。

 

足腰などの冷えが気になる方も、高麗人参のサプリは血行も改善されるのでおすすめです。

 

こちらのサプリは、15日間返金保証キャンペーンをしているので、まずはお試ししてみるといいですね。

>>更年期女性に人気の高麗人参サプリ詳細はこちら

 

 

 

 - 更年期の薬・サプリ, 更年期障害の対策, 漢方薬 , , , , , ,

ad336

  関連記事

更年期の眠気でもらった漢方薬

目次1 更年期の眠気でもらった漢方薬は・・・2 加味逍遙散は精神面から対策3   …

no image
更年期の血圧上昇や変動に注意!更年期の高血圧対策について

更年期には血圧の上昇に注意をする必要があります。 自分は低血圧だから大丈夫と思っ …

no image
更年期障害の頭痛の漢方薬

更年期障害で頭痛にいい漢方薬はある?   更年期障害には頭痛の症状が出 …

no image
更年期障害のプラセンタサプリの選び方

あなたは更年期障害のためのプラセンタサプリを選ぶポイントをご存知ですか? &nb …

no image
ドリエルが効かない?効くまでの時間と副作用に注意!

睡眠改善薬「ドリエル」は効くのか、副作用はないのか と心配している方のお悩みも多 …

no image
華美幸年を試してみたら・・・ 口コミや効果ってホント?

更年期の女性のためのサプリ、華美幸年(はなびこうねん)の口コミが気になって、試し …

耳から太鼓を叩くような音やモーター音、ブーンブーン、ボーという音は耳鳴り?原因は?

  目次1 耳から太鼓のような音、モーターのような音の耳鳴り2 耳鳴り …

更年期は眠い!眠くてたまらない原因と解消法は?

更年期の年代になってくると、「 眠くてたまらない! 」 と感じることも珍しくない …

「その原因、Xにあり!」 更年期に納豆&アボカドよりお手軽に?!

「その原因、Xにあり!」でこのブログでも解説している更年期の原因や、効果的な対策 …

no image
イライラするのも更年期?

「最近すぐに、イライラしちゃって・・・・・」   40代からの女性はイ …