これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

*

頭がぼーっとして・・・

季節の変わり目は体調崩しやすいですね。
今も、すっきりしなくてだるい感じ。

更年期のせいなのか、天候のせいなのかは不明ですが、
いつも飲んでいた休息系のサプリを切らしてしまったので、
そのせいかもしれません。

朝、早く目覚めてしまって熟睡の時間も減っているので・・・。

昼食後、頭がすっきりしなくて、横になってたら、
我が家のにゃんこの白い「おひげ」が落ちてました。

そういえば、猫のひげって捨てちゃいけないんだっけ?

と、横になったままスマホで調べていたら、
猫のヒゲはお守りになったり(厄除け)、金運アップ、
恋愛運アップなどのご利益があるとか・・・・。

で、これが「猫のひげケース」という保管ケースまで、
あるんですね。。。

>>猫のひげケース

Amazonさんは、配達も早くて、送料無料で楽天市場よりも安いことも、
多いんですよね。

楽天市場の多くの商品は送料も別でかかるので、ネットショッピングの時は、
いつも、両方を見比べて購入していますよ。

>>楽天市場の「猫のひげケース」はこんな感じ

 

 

 - 更年期の症状, 生活の知恵

ad336

  関連記事

no image
生クリームを買う時に植物性を買っていませんか?

お菓子作りやお料理のために、安価な植物性のホイップクリームを買う方も、多いんじゃ …

no image
更年期障害で眠りが浅くなることも

眠りが浅いかどうかは、翌朝の寝起きで感じられます。 朝、すっきり起きられなかった …

no image
ぐっすり眠るには枕にもこだわる

ぐっすり眠るには、枕なんかも寝心地の悪いものは、 良くないですね。   …

no image
更年期にやる気が出ない原因とその対策は?

更年期に入ると、何をやるにつけても「やる気が出ない」、「意欲がわかない」という状 …

no image
奥歯が噛むと痛い 歯根膜炎とは?

  「 奥歯が噛むと痛い! 」 それは、歯根膜炎かもしれません。 ひど …

no image
更年期の寒気 暑いのに寒く感じる原因は何?

更年期になって、暑いのに寒気がすると感じた事はありませんか? 夏になって暑いのに …

no image
イライラするのも更年期?

「最近すぐに、イライラしちゃって・・・・・」   40代からの女性はイ …

no image
花粉症の薬の危険性

私はかれこれ、15年以上花粉症とお付き合いしています。 仕事中のクシャミ鼻水はつ …

no image
集中できないのも更年期のせい?

何かをやろうと思っていても、なかなかできなかったり、何かをやり始めたのに、ついつ …

no image
春の手荒れの原因と対策は?

春でもまだまだお肌は乾燥しやすく手荒れが続く人も多いんです。 春の手荒れの原因は …