これって更年期障害?

寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。

*

頭がぼーっとして・・・

季節の変わり目は体調崩しやすいですね。
今も、すっきりしなくてだるい感じ。

更年期のせいなのか、天候のせいなのかは不明ですが、
いつも飲んでいた休息系のサプリを切らしてしまったので、
そのせいかもしれません。

朝、早く目覚めてしまって熟睡の時間も減っているので・・・。

昼食後、頭がすっきりしなくて、横になってたら、
我が家のにゃんこの白い「おひげ」が落ちてました。

そういえば、猫のひげって捨てちゃいけないんだっけ?

と、横になったままスマホで調べていたら、
猫のヒゲはお守りになったり(厄除け)、金運アップ、
恋愛運アップなどのご利益があるとか・・・・。

で、これが「猫のひげケース」という保管ケースまで、
あるんですね。。。

>>猫のひげケース

Amazonさんは、配達も早くて、送料無料で楽天市場よりも安いことも、
多いんですよね。

楽天市場の多くの商品は送料も別でかかるので、ネットショッピングの時は、
いつも、両方を見比べて購入していますよ。

>>楽天市場の「猫のひげケース」はこんな感じ

 

 

 - 更年期の症状, 生活の知恵

ad336

  関連記事

no image
更年期にやる気が出ない原因とその対策は?

更年期に入ると、何をやるにつけても「やる気が出ない」、「意欲がわかない」という状 …

no image
花粉症の薬の危険性

私はかれこれ、15年以上花粉症とお付き合いしています。 仕事中のクシャミ鼻水はつ …

no image
集中できないのも更年期のせい?

何かをやろうと思っていても、なかなかできなかったり、何かをやり始めたのに、ついつ …

no image
洗濯してもタオルが臭い時の対策

梅雨時のように太陽の日射しがあまり届かない時期は、 タオルなどの洗濯物の臭いが気 …

no image
スマホのケーブルを収納するポーチの名前は

テレビでスマホケーブルをジッパー式のポーチで簡単に収納できるポーチを紹介していま …

更年期の汗はいつまで続くの?原因と対処法は?

更年期に異常なほど汗がでて困っている方も多いですね。 いったい、いつまで更年期の …

「その原因、Xにあり!」 更年期に納豆&アボカドよりお手軽に?!

「その原因、Xにあり!」でこのブログでも解説している更年期の原因や、効果的な対策 …

no image
更年期の暑がりは周りにも迷惑を・・・

更年期の40代から50代の女性が職場で暑がって、冷房をガンガンかけるのが、迷惑だ …

no image
更年期になったらどうすればいいの?

更年期なんて他人事だと思っていたら、「とうとう自分にも来たかも・・・」と感じる人 …

no image
ぐっすり眠るには枕にもこだわる

ぐっすり眠るには、枕なんかも寝心地の悪いものは、 良くないですね。   …