アサヒのネナイトで不眠は解消できるの?口コミでは?
アサヒの「ネナイト」で、不眠は解消できるのか
気になる方も多いようですね。
「ネナイト」の主成分は、緑茶に含まれる「L-テアニン」。
テアニンは緑茶のうま味成分で、リラックス効果が期待できます。
緑茶を飲んだ時に、ほっとできたりしますよね^^
ただ、緑茶にはカフェインも含まれているので、
何杯も飲むと夜の寝つきが悪くなってしまう恐れが
あるんです。
そのため、テアニンのリラックス効果を得るためには、
サプリでテアニンを摂るという方法があるんですね。
ネナイトの口コミは
ネナイトの口コミを調べてみました。
寝付きがよくなりました。
こんな感じで、ネナイトで眠れる人と、眠れない人、
中途覚醒してしてしまう人などがみられますね。
夜に精神的な興奮で目が冴えてしまう方、
ストレスが多い方は、テアニンでリラックスでき、
眠りにつきやすくなっているのかもしれませんね。
ただ、「いつも寝付きが悪い」とか、「眠りが浅い」状態が、
よくある方は、テアニンだけでは改善されない事も多いです。
どんな原因の不眠の人もぐっすりの成分は
不眠や寝付きの悪さ、眠りが浅い原因は、
人それぞれ、様々な原因からくるもの。
更年期の人でも、ストレス、疲れ、リズムの乱れなど、
そんな様々な負荷が体にかかって不眠になってしまいます。
そこで、どんな原因の人にもぐっすり眠る事を考えて、
開発されたサプリメント飲料もあるんですよ。
小さいパウチから、チューっと直接飲めるので、
コップを洗う必要もないし簡単に毎晩飲めるんです。
グレープフルーツの香りで、サプリの粒を飲むよりも
飲みやすかったです。
良心的な販売者さんなので、何か困ったことがあれば、
メールや電話で問い合わせや相談もできますよ!
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